《とまどい→レシピ》以轻快的节奏与和风拟声词开场，营造出日常中偶发的悸动氛围。歌词借“レシピ”（食谱）为隐喻，将恋爱比作烹饪：从シフォンケーキ、カスタード、スコーン、クロテッドクリーム到プリンアラモード、チョコレートモンブラン，甜点的细腻与多变映射少女内心的摇摆与甜蜜。
主人公在清晨醒来便意识到“昨日みたいな日常は無くて”，生活被突如其来的感情打破。她一边练习烘焙，一边在妄想与戸惑い间徘徊，将恋心与戸惑い“入っちゃった”到“レシピ”里，既想靠近又怕失措。面对对方可能的“真面目なトーンで好きって言う”，她ドキッと心跳，却又请求对方“急に笑顔なんてしないでよ”，展现出羞涩与不安的拉扯。
副歌的Go Love Win!!与Show Time Now!!是情绪的爆发，象征她鼓起勇气去爱、去表达。结尾重复的拟声与“恋のレシピ”点题，将恋爱过程比作一场精心调配的料理，既甜蜜又混乱，却也因此格外迷人。